Au cours de notre vie, nous sommes tous confrontés à des difficultés, des doutes, des souffrances, voir un psychanalyste est souvent le moyen de sortir de ces impasses pour aller vers une vie plus épanouissante où nous devenons acteurs et créateurs de notre vie.

Les situations qui peuvent nous amener à faire appel à un professionnel sont très diverses. Cela peut être : une séparation, une dépression, un deuil, un échec, des difficultés relationnelles, du stress, des troubles alimentaires, de la souffrance au travail, un mal-être mais aussi le désir de faire un travail en profondeur sur soi.

Formée  à l’Institut Freudien de Psychanalyse de Montpellier et de Nîmes j’ai comme tout psychanalyste, suivi une psychanalyse personnelle et didactique. Autorisée à exercer par mes pairs, j’ai grâce à l’analyse dépassé mes conflits et tensions intérieurs et peux ainsi recevoir les messages de mes patients avec bienveillance et sans préjugé.

Tout au long de mon activité professionnelle je reste supervisée, gage d’une remise en cause permanente et de sérieux. L’adhésion à une fédération garantit cette supervision et un code de déontologie.

Mon travail

Est basé non seulement sur l’écoute, mais aussi sur l’échange dans une relation de confiance et de bienveillance.

Plusieurs facteurs conditionnent la réussite d’une thérapie, deux sont fondamentaux, la relation de confiance patient/thérapeute et le respect des règles. Les séances se doivent d’être régulières à jours et heures fixes dans la mesure du possible.

Enfin pouvoir parler dans un lieu avec une personne qui n’émet pas de jugement apporte un grand soulagement à la souffrance. « Tante, dis-moi quelque chose, j’ai peur, parce qu’il fait si noir ». La tante lui répondit : « À quoi cela te servira-t-il, puisque tu ne peux pas me voir. – Ça ne fait rien, répondit l’enfant, du moment que quelqu’un parle, il fait clair ».  Sigmund Freud

Si vous souhaitez comprendre votre vie, saisir ce qu’il est possible de mettre en route, aller vers une vie plus épanouissante ou encore faire un travail en profondeur sur vous-même, n’hésitez pas à me contacter.

« La guérison vient de surcroît » – Lacan

Des thérapies adaptées à chacun

Tout le monde n’a pas besoin d’une psychanalyse, les thérapies peuvent être brèves et s’adapter aux problèmes de chacun. Elles peuvent être une alternative ou un complément à la médication (antidépresseurs, anxiolytiques…) dans le cas de crises passagères, de déprime, de moments de vie difficiles ou lors de situations plus complexes comme la dépression.

Voici les thérapies que je vous propose :

La psychanalyse

Inventée par Sigmund Freud, la psychanalyse est basée sur l’inconscient où sont refoulés nos souvenirs. Sur le divan, en laissant libre cours à sa pensée et aux associations d’idées,  l’analysant va comprendre ses conflits, ses souffrances, ses angoisses et découvrir son identité profonde.

  « Les souvenirs oubliés ne sont pas perdus » – Freud

La psychothérapie d’inspiration psychanalytique

Pratiquée en face à face,  la relation avec le psy est plus interactive. Elle apporte une aide sur certains conflits, permet au patient de décrypter ses modes de fonctionnement, d’améliorer la qualité de ses relations aux autres, de sortir renforcé de ses épreuves, de trouver un équilibre en admettant ses particularités.

La psychothérapie de soutien

Dans une relation chaleureuse, cette thérapie en face à face  a pour but principal d’aider le patient dans sa vie au quotidien et de renforcer son estime de soi.

La thérapie de couple

Quand le couple va mal avec cependant la volonté de rester ensemble, la thérapie de couple permet  d’exprimer ses rancœurs, ses demandes, de regarder son conjoint différemment sous la médiation du thérapeute. La thérapie aide le couple à comprendre ses mécanismes de conflits, à rétablir la communication, l’harmonie  et d’avancer.